Notice automédication

1. Prêtez attention à la notice du médicament et son emballage

Lisez attentivement la notice du médicament. Elle précise ses indications, sa présentation, sa composition, les doses préconisées en fonction de l’âge ou du poids. Elle indique aussi comment prendre le médicament, ses précautions d’emploi, ses effets indésirables possibles et ses conditions de conservation. Conservez l’emballage : il porte de précieuses indications, comme le nom du médicament, son fabricant, la teneur en principe actif et la date de péremption.

2. Demandez conseil à votre pharmacien

L’efficacité et la sécurité de tous les médicaments sont dûment établies. Informez-vous néanmoins toujours avant d’acheter un médicament ne nécessitant pas d’ordonnance. Votre pharmacien vous sera d’une aide précieuse. En effet, il a suivi au minimum six ans d’études universitaires exigeantes. Ses connaissances acquises et entretenues par la formation continue lui permettent de donner des conseils éclairés. Précisez-lui bien à qui le médicament se destine et dans quelles circonstances il va être employé.

3. Prenez garde au cumul des médicaments

Pendant toute la durée d’un traitement prescrit, informez votre médecin de votre pratique de l’automédication. La prise simultanée de plusieurs médicaments peut renforcer ou, au contraire, affaiblir leurs effets. Parfois, elle augmente aussi le risque d’effets indésirables.

4. Évitez l’automédication pour des pathologies chroniques et complexes

Avant tout traitement, vous devez savoir quel est le problème de santé en cause. Seuls les maux que chacun reconnaît aisément peuvent raisonnablement relever du domaine de l’automédication. Lorsque les symptômes sont douteux, violents ou persistants, malgré la prise d’un médicament a priori adéquat, consultez un médecin pour un examen plus approfondi. Il en va de même lors de la survenue subite de troubles non explicables ou en présence de certaines maladies chroniques, par exemple un diabète, une affection cardiaque, un système de défense affaibli ou des troubles connus du foie ou des reins.

7. Consultez impérativement un médecin si vous êtes enceinte

En cas de grossesse, ou que vous allaitez l’automédication est déconseillée. Vous devez systématiquement demander un avis médical. Pas de prise de médicament sans consultation préalable également pour les bébés.

5. Ne pratiquez pas l’automédication silencieuse

Ne cachez pas à votre médecin les traitements que vous avez pris de votre propre chef ou que vous prenez encore. Votre médecin est habitué au fait que ses patients essaient de soulager eux-mêmes leurs petits maux. Il ne vous jugera pas.

6. Évitez l’alcool

L’alcool peut modifier l’effet de nombreux médicaments, augmentant du même coup le risque d’effets indésirables. Associé à certains médicaments, il diminue la vitesse de réaction, indispensable lorsque vous conduisez un véhicule ou utilisez une machine.

8. Pratiquez l’automédication sur une durée adaptée

Ne dépassez jamais les durées de traitement mentionnées sur la notice. Si votre état général empire durant le traitement ou si aucune amélioration n’intervient, consultez votre médecin.

9. Soyez vigilant avec les enfants

Pour éviter les accidents, gardez absolument les médicaments hors de portée des enfants, en hauteur ou dans une armoire fermée à clef. Évitez de les laisser dans les tiroirs de la table de nuit, ainsi que dans les placards de la cuisine ou de la salle de bains, s’ils ne ferment pas. Seule exception à cette règle : les vaccins et les suppositoires, ainsi que certaines suspensions buvables reconstituées à partir d’une poudre (le plus souvent des antibiotiques), qui doivent être rangés au réfrigérateur. Dissimulez-les au fond, sur la plus haute étagère, mais ne les y oubliez pas !

10. Conservez correctement vos médicaments

Sous l’influence de la lumière, de la chaleur ou de l’humidité, les médicaments peuvent se détériorer. Pour leur assurer une bonne conservation, stockez-les au frais, au sec et à l’abri de la lumière. Les armoires spéciales vendues dans le commerce conviennent très bien.