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L’été arrive ! Et avec lui… la saison des apéritifs, des barbecues ou des pique-niques démarre. Pour que l’alimentation estivale avec ses produits frais et crus reste un plaisir, restons vigilants sur les règles d’hygiène et de conservation des aliments. On fait le point.

Alimentation : conseils pour un été sans risque

L’été arrive ! Et avec lui… la saison des apéritifs, des barbecues ou des pique-niques démarre. Pour que l’alimentation estivale avec ses produits frais et crus reste un plaisir, restons vigilants sur les règles d’hygiène et de conservation des aliments. On fait le point.

Alimentation : les bons réflexes pour un été sans souci !

L’été, maintenir une alimentation saine et équilibrée

Alimentation estivale : redoubler de vigilance sur l’hygiène

Au fil de balades ou d’après-midi le long d’une plage ou d’une rivière, il n’est pas rare de collecter des denrées que l’on est tenté de déguster, à la belle saison !  Pourtant, il convient de vérifier auprès des maires et/ou de la Préfecture de votre lieu de résidence ou de villégiature que celles-ci sont consommables sans risque.<ul><li>Amateurs de pêche : contactez la fédération Nationale de la Pêche en France</li><li>Côté cueillette ? Les mairies peuvent vous renseigner sur les éventuels dangers liés à des épandages ou pratiques agricoles voisines.</li></ul>

Cueillette et pêche : est-ce une bonne idée de manger ce que l’on collecte ?

Préserver la chaîne du froid pour éviter une intoxication alimentaire

Sortie pique-nique : les bonnes pratiques pour un repas sans risque

L’intoxication alimentaire : quels symptômes et quelle prise en charge ?

Sources

Sylvie Mensa

Les bienfaits du sommeil sur la santé ne sont plus à prouver. Bien dormir - ou mieux dormir malgré le stress - est toujours possible, si l’on veille à trouver une certaine « hygiène » de sommeil. Le point sur les bonnes pratiques à adopter.

Les bienfaits du sommeil sur la santé

Les bienfaits du sommeil sur la santé ne sont plus à prouver. Bien dormir - ou mieux dormir malgré le stress - est toujours possible, si l’on veille à trouver une certaine « hygiène » de sommeil. Le point sur les bonnes pratiques à adopter.

Bien dormir : le sommeil, c’est la santé !

Le sommeil, c’est la santé

Avec la fatigue due au manque de sommeil, on est davantage tenté de grignoter dans la journée, et de manger des aliments plus gras et plus sucrés.

Le saviez-vous ?

Qu’est-ce qu’un sommeil réparateur ?

Insomnies, troubles du sommeil…que faire ?

Mieux dormir : conseils et bonnes pratiques

Souvent bénignes malgré les démangeaisons, les piqûres de moustiques peuvent aussi transmettre des maladies dites « vectorielles ». Avant l’été, un appel à la vigilance s’impose…

Maladies transmises par les moustiques : les connaître et les prévenir

Souvent bénignes malgré les démangeaisons, les piqûres de moustiques peuvent aussi transmettre des maladies dites « vectorielles ». Avant l’été, un appel à la vigilance s’impose…

Piqûres de moustiques : quels sont les risques d’attraper une maladie ?

Piqûres de moustiques et maladies : de quoi parle-t-on ?

De quelles maladies parle-t-on ?

Dengue : alerte sur la recrudescence des cas en France

La cas du moustique tigre

Prévention : comment se protéger ?

Vous avez décidé de mener à bien un projet de bricolage, ou des travaux de jardinage ? Avant de vous lancer, découvrez nos conseils pour éviter les risques d’accidents domestiques associés à ces activités.

Accidents de bricolage et de jardinage : comment les éviter ?

Vous avez décidé de mener à bien un projet de bricolage, ou des travaux de jardinage ? Avant de vous lancer, découvrez nos conseils pour éviter les risques d’accidents domestiques associés à ces activités.

Les accidents de la vie courante en extérieur en quelques chiffres

Bricolage : préparez votre projet

Il est prudent d’éviter de bricoler seul, surtout en hauteur (sur un marchepied, une échelle, etc.) afin qu’une autre personne puisse appeler les secours en cas de besoin.En revanche, être accompagné ne veut pas dire être entouré de trop près… Assurez-vous que vos enfants et vos animaux domestiques restent éloignés du lieu où vous bricolez.

Bon à savoir : bricoler accompagné, pour plus de sécurité...

Bricolage et jardinage : vérifiez l’état de votre matériel

Gardez l’œil ouvert sur les appareils électriques

Restez prudent avec les produits chimiques de bricolage et de jardinage

Vaccins, bijoux… conseils aux bricoleurs et jardiniers avisés

Brûlures, coupures… Les bons réflexes en cas d’accident

112 Numéro d’urgence européen15 SAMU18 Pompiers

Numéros à connaître et à afficher pour que chacun puisse y accéder :

Saviez-vous que les guêpes s’invitent parfois dans nos maisons et appartements, à la belle saison ? Savoir repérer leurs nids, bien réagir pour éviter les piqûres ou apaiser la douleur : on fait le point sur les bons réflexes à adopter lorsque les guêpes font leur apparition.

Prévenir les risques de piqûre pendant la saison des guêpes

Saviez-vous que les guêpes s’invitent parfois dans nos maisons et appartements, à la belle saison ? Savoir repérer leurs nids, bien réagir pour éviter les piqûres ou apaiser la douleur : on fait le point sur les bons réflexes à adopter lorsque les guêpes font leur apparition.

Piqûres de guêpes : prévenir et apaiser

A la maison, comment prévenir l’apparition des nids de guêpes ?

Comment éviter une piqûre de guêpe ?

Quels bons réflexes adopter en cas de piqûre de guêpe ?

Contrairement aux autres hyménoptères, l’abeille ne pique qu’une seule fois car elle laisse son dard planté dans la peau avec la glande à venin avant de mourir. Il est donc important de retirer le dard le plus rapidement possible. Pour cela, grattez doucement l’endroit de la piqûre avec l’ongle ou le dos d’un couteau, en évitant d’utiliser une pince à épiler qui pourrait faire éclater la glande à venin.

Et les piqures d’abeilles ?

Quand faut-il s’inquiéter en cas de piqûre ?

Que faire si mon animal domestique est piqué par une guêpe ?

Peut-on détruire un nid de guêpes à domicile, sans danger ?

Le déconditionnement des produits chimiques dans des contenants alimentaires reste une pratique trop courante, qui favorise le risque d’intoxication par ingestion accidentelle. Tout cela peut facilement être évité en étant plus vigilant avec ces produits.

Stop au déconditionnement des produits chimiques

Le déconditionnement des produits chimiques dans des contenants alimentaires reste une pratique trop courante, qui favorise le risque d’intoxication par ingestion accidentelle. Tout cela peut facilement être évité en étant plus vigilant avec ces produits.

Produits chimiques et intoxications : attention au déconditionnement

<ul><li>les centres antipoison relèvent plus de 6000 appels par an pour des ingestions accidentelles liées à des produits déconditionnés ;</li><li>50% des personnes ayant subi une ingestion accidentelle présentaient des symptômes d’intoxication</li></ul>

Le déconditionnement des produits chimiques, un sujet à prendre au sérieux : [1]

Produits chimiques : pourquoi le déconditionnement est à proscrire ?

Déconditionnement des produits chimiques : un risque d’intoxication avéré

Comment conserver et utiliser les produits chimiques sans risque ?

Que faire en cas d’ingestion accidentelle ?

Les ingestions accidentelles d’objets, de médicaments ou de produits ménagers sont la deuxième cause d’accidents de la vie courante chez les enfants [1]. Pourtant, elles pourraient être évitées dans la plupart des cas…

Ingestion accidentelle : signes et prévention

Les ingestions accidentelles d’objets, de médicaments ou de produits ménagers sont la deuxième cause d’accidents de la vie courante chez les enfants [1]. Pourtant, elles pourraient être évitées dans la plupart des cas…

Ingestions accidentelles : comment protéger les enfants ?

Ingestion accidentelle chez les enfants : les cas les plus fréquents

Les risques liés aux ingestions accidentelles chez l’enfant

Quelles précautions prendre pour éviter les ingestions accidentelles ?

Ingestion accidentelle : les signes qui doivent vous alerter

Comment réagir en cas d’ingestion accidentelle ?

S’il est recommandé de rincer et nettoyer la bouche en cas d’ingestion de produits toxiques, les deux réflexes suivants sont à bannir pour ne pas aggraver la situation [3] :<ul><li>Ne donnez pas à boire à la victime (ni eau, ni lait) ;</li><li>Ne la faites pas vomir.</li></ul>

Les gestes à éviter

Inflammation chronique des bronches très fréquente, l'asthme se traduit par des crises d'essoufflement pouvant mettre la vie en danger.

Comprendre l’asthme et ses symptômes

Inflammation chronique des bronches très fréquente, l'asthme se traduit par des crises d'essoufflement pouvant mettre la vie en danger.

Asthme : facteurs environnementaux, symptômes… Les clés pour mieux comprendre

L’asthme, une maladie de plus en plus fréquente

L’asthme, une maladie courante qui s’exprime par crises

Les facteurs déclenchants des crises d’asthme

Prévenir les crises d’asthme en contexte de présence d’allergènes, mais pas que…

Dans une récente étude, Santé Publique France a analysé l’impact de trois facteurs environnementaux, la chaleur, la pollution de l'air et le manque de végétation, sur notre santé. AXA Prévention vous en partage les principaux enseignements et vous rappelle les bénéfices santé à passer du temps en plein air au printemps, après les mois froids de l’hiver.

Bénéfices du plein-air pour la santé : passer du temps dehors

Dans une récente étude, Santé Publique France a analysé l’impact de trois facteurs environnementaux, la chaleur, la pollution de l'air et le manque de végétation, sur notre santé. AXA Prévention vous en partage les principaux enseignements et vous rappelle les bénéfices santé à passer du temps en plein air au printemps, après les mois froids de l’hiver.

Santé et environnement : de l’intérêt de passer du temps en plein air

En France, en 2018, 4 millions de personnes vivaient dans des points noirs environnementaux (« hotspots » surexposés à la chaleur, à la pollution de l’air et au manque de végétation). [1]

A savoir

Chaleur, pollution, manque de végétation en plein air : des synergies à explorer

Comment agir pour préserver la santé de chacun ?

Des sorties en plein air pour un bien-être retrouvé

Source

En 2023, la délégation aux droits des femmes du Sénat a travaillé pendant plus de six mois sur la santé des femmes dans le milieu professionnel, santé physique et mentale. Pour faire émerger des maux trop souvent invisibilisés, elle a publié un rapport de 23 recommandations. AXA Prévention fait le tour de cette question encore trop souvent tabou.

Santé des femmes : quels constats en milieu professionnel ?

En 2023, la délégation aux droits des femmes du Sénat a travaillé pendant plus de six mois sur la santé des femmes dans le milieu professionnel, santé physique et mentale. Pour faire émerger des maux trop souvent invisibilisés, elle a publié un rapport de 23 recommandations. AXA Prévention fait le tour de cette question encore trop souvent tabou.

La santé des femmes au travail : un sujet trop peu considéré

Au travail, on observe 3 fois plus de signalements de souffrance physique chez les femmes. [1] Et la souffrance psychique en lien avec le travail était 2 fois plus importante en 2019 qu’en 2007, quel que soit le sexe. [2]

Le saviez-vous ?

Santé des femmes : panorama des risques professionnels

Focus sur la santé mentale des femmes

Focus sur la santé sexuelle et reproductive des femmes

Santé des femmes : ce qu’il faut retenir du rapport de la délégation aux droits des femmes du Sénat

Santé des femmes : la grossesse, un état de santé encore stigmatisé

L’endométriose, parce qu’elle concerne 10% des femmes en France, est un enjeu de santé publique. Au-delà de la prise en charge médicale, la priorité est de soulager le quotidien des femmes. Mieux comprendre l’endométriose, pour mieux vivre avec.

Endométriose : comprendre et gérer la maladie

L’endométriose, parce qu’elle concerne 10% des femmes en France, est un enjeu de santé publique. Au-delà de la prise en charge médicale, la priorité est de soulager le quotidien des femmes. Mieux comprendre l’endométriose, pour mieux vivre avec.

Endométriose : comprendre et apprivoiser la maladie

<ul><li>1 femme sur 10 souffre d’endométriose en France</li><li>il faut en moyenne 7 ans pour diagnostiquer la maladie</li><li>70% des femmes souffrant d’endométriose doivent faire face à des douleurs chroniques invalidantes</li><li>l’endométriose est responsable de 40% des cas d’infertilité</li><li>à l’heure actuelle, il n’existe aucun traitement spécifique à l’endométriose.</li></ul>

L’endométriose en quelques chiffres clés [1] :

Qu’est-ce que l’endométriose ?

L’endométriose : des symptômes au diagnostic

Quels examens médicaux pour diagnostiquer l’endométriose ?

Au-delà d’un suivi régulier avec son gynécologue, la complexité de la maladie suppose une prise en charge par des professionnels de l’endométriose. Des filières de soins régionales expertes de la maladie existent un peu partout en France :<ul><li>l’<a href="https://www.afena.fr/">AFENA</a> en Nouvelle-Aquitaine</li><li>l’<a href="https://www.endaura.fr/">End’Aura</a> en Auvergne Rhône-Alpes</li><li>l’<a href="https://endo-bfc.fr/">EndoBFC</a> en Bourgogne et Franche-Comté</li><li>l’<a href="https://www.endobreizh.com/">Endo’Breizh</a> en Bretagne</li><li>l’<a href="https://endosudpaca.fr/">EndoSud</a> en région PACA</li><li>l’<a href="https://www.endo-idf.fr/">Endo-IDF</a>  pour les 4 filières d’Île-de-France. </li></ul>

Peut-on prévenir l’endométriose ?

L’endométriose affecte-t-elle la fertilité ?

Comment améliorer son quotidien malgré l’endométriose ?

Parce qu’elle provoque des douleurs intenses ou diffuses, et beaucoup de fatigue chronique, l’endométriose peut considérablement impacter l’exercice de votre activité professionnelle. Des droits et des aménagements existent afin d’améliorer la qualité de vie au travail des femmes atteintes d’endométriose.

Endométriose et impact sur la vie professionnelle

Parce qu’elle provoque des douleurs intenses ou diffuses, et beaucoup de fatigue chronique, l’endométriose peut considérablement impacter l’exercice de votre activité professionnelle. Des droits et des aménagements existent afin d’améliorer la qualité de vie au travail des femmes atteintes d’endométriose.

Travailler avec l'endométriose

Les chiffres clés de l’endométriose

L’endométriose, une maladie invalidante

Travailler avec l’endométriose : l’impact de la maladie sur la vie professionnelle

Endométriose : vos droits au travail

Les femmes souffrant d’endométriose sont plus exposées au risque d’infertilité, avec bien souvent recours à l’Assistance médicale à la procréation (PMA). Dans ce cadre, la loi vous permet de vous absenter du travail pour réaliser les actes médicaux liés à la PMA. [8]