Le confinement : une opportunité pour se faire entendre et alléger la charge mentale ?
Télétravail, école à la maison, mesures d’hygiène, soutien aux plus fragiles, courses, repas, ménage… Le confinement et le fait de vivre à huis clos peuvent exacerber des sources de stress déjà bien présentes. Ce surmenage occasionne un épuisement physique, moral et mental, qui touche particulièrement les femmes. Pourtant le confinement peut justement être une bonne opportunité pour remettre à plat l’organisation familiale et alléger la charge mentale.