Il est toujours bénéfique de prendre du recul sur son rapport à l’alcool. Et au mois de janvier, plusieurs campagnes ou initiatives comme le Dry January (janvier sec, ou plutôt sans alcool…) vous encouragent à réduire voir à suspendre votre consommation de boissons alcoolisées. Par où commencer ? Quelles sont les bonnes questions à se poser…tout au long de l’année
Consommation d’alcool : s’interroger pour faire le point…
Vous pouvez également évaluer votre consommation sur https://www.alcoometre.fr/
Sources
