Comment retrouver le chemin de l'activité physique ?
En 60 ans, les Français sont passés de 4h d’activité physique à moins d’1 heure par jour. Surmenage professionnel, manque de temps ou d’argent… Nous sommes facilement enclins à réduire notre activité, pourtant indispensable au maintien de notre forme. Éducateur sportif et créateur de la société de gym à domicile Mazéo, Matthieu Le Corre nous aide à retrouver l’envie de bouger. Interview.