Bénévolat sportif : AXA Prévention valorise l’engagement des séniors aux côtés d’ILC France

Et si la retraite devenait le moment idéal pour se (re)mettre en mouvement, créer du lien et s’engager pour les autres ? Alors que la sédentarité et la solitude gagnent du terrain, le bénévolat s’impose comme une réponse simple, humaine et joyeuse.

Bénévolat sportif : AXA Prévention valorise l’engagement des séniors aux côtés d’ILC France

Et si la retraite devenait le moment idéal pour se (re)mettre en mouvement, créer du lien et s’engager pour les autres ? Alors que la sédentarité et la solitude gagnent du terrain, le bénévolat s’impose comme une réponse simple, humaine et joyeuse.

AXA Prévention mise sur l’engagement bénévole des séniors – mais pas que ! - en particulier dans le sport, pour faire bouger les lignes.

?

Le saviez-vous ?

À travers son partenariat avec l’association ILC France, dont la mission est d’accompagner la révolution de la longévité et le vieillissement démographique en santé et en activité, AXA Prévention réaffirme son ambition : redonner aux séniors toute leur place dans la vie associative, valoriser leur énergie, et renforcer le lien social à tous les âges.

Parce que l’engagement associatif est un puissant levier de prévention contre l’isolement, AXA Prévention se donne pour mission de donner envie, redonner du sens, et rappeler que chacun peut être utile, à tout âge.

Le bénévolat sportif, un enjeu vital pour les clubs et la société

La dynamique des Jeux olympiques et paralympiques a ravivé un bel élan autour du sport. Les clubs locaux ont vu affluer de nouvelles inscriptions, toutes générations confondues. Une belle preuve, s’il en fallait, que le goût de l’activité physique et du collectif est bien là.

Pourtant, derrière cet engouement, une difficulté persiste : le manque de bénévoles pour faire tourner les associations. Car ces clubs (ou associations), qu’ils soient en ville ou en milieu rural, reposent essentiellement sur des retraités actifs, souvent d’anciens sportifs. Or, leur nombre baisse « dangereusement ».

Selon les derniers chiffres du baromètre IFOP [1], alors que 26 % des 15-34 ans sont bénévoles, seuls 23 % des 65 ans et plus sont aujourd’hui engagés dans le bénévolat, contre 38 % en 2010. C’est une perte immense pour le tissu associatif français.

À noter également que seuls 9 % des Français sont bénévoles chaque semaine, contre 12 % en 2010 et la plupart préfèrent s’engager de façon ponctuelle ou mensuelle. Relancer l’engagement bénévole, de manière durable, est donc un enjeu crucial pour que le sport reste accessible, encadré, et porteur de lien social.

!

2 chiffres clés sur le bénévolat

>Le taux de bénévoles chez les plus de 65 ans est passé de 38 % en 2010 à seulement 23 % en 2024.

>Seuls 9% des Français donnent du temps chaque semaine à une association, en moyenne.

Le bénévolat, la clé de la longévité ?

On le sait, le sport est bon pour la santé. Mais ce que l’on sait parfois moins, c’est que le bénévolat l’est tout autant ! De nombreuses études, comme l’enquête européenne SHARE [2], ont démontré que les seniors engagés dans une activité bénévole voient leur bien-être s’améliorer significativement. Leur tension artérielle baisse, les fonctions cognitives se renforcent, la mémoire reste plus vive, les risques de dépression diminuent et la mortalité recule elle aussi.

Se sentir utile, reconnu, entouré à travers son engagement est donc l’une des clés pour prendre de l’âge en restant en bonne santé ? Ce qui est certain, c’est que le bénévolat favorise tout autant l’inclusion sociale, réduisant mécaniquement la solitude et la sédentarité : il donne un véritable élan au quotidien.

Et dans le sport, cet engagement devient encore plus précieux, car il associe activité physique, relations humaines et plaisir de transmettre.

>>Consultez notre publication à propos de l’impact de la solitude sur la santé mentale

Le bénévolat : un engagement utile à tout âge

Même si les séniors sont au cœur de cette mobilisation, le bénévolat n’a pas d’âge ! Pour les jeunes aussi, s’engager dans une association sportive permet de se responsabiliser, de développer des compétences, de nouer des amitiés et de découvrir la solidarité. C’est aussi l’occasion d’apprendre au contact des séniors et de bénéficier de leur expérience.

Le sport a ceci de merveilleux qu’il rassemble, efface les barrières générationnelles et donne à chacun une place. Dans une équipe, sur un terrain, à la table des bénévoles… tout le monde peut apporter sa pierre à l’édifice.

Enfin, rappelons-le : le bénévolat est aussi le moyen de rompre l’isolement de certains jeunes et de recréer du lien social.

>> Pour aller plus loin, découvrez l’engagement d’AXA Prévention envers le harcèlement scolaire des jeunes

AXA Prévention et ILC France : un partenariat pour une société plus active et solidaire

Dans un contexte marqué par le vieillissement de la population, la sédentarité et la solitude, AXA Prévention s’engage aux côtés d’ILC France pour promouvoir le bénévolat sportif comme levier de prévention et de lien social. Ensemble, nous agissons pour valoriser l’engagement des séniors et faciliter leur implication dans la vie associative locale.

Lors du colloque d’avril 2025 au CESE, plusieurs pistes concrètes ont émergé : comprendre et valoriser la motivation et la reconnaissance, mieux faire connaître les opportunités d’engagement, en faciliter l’accès par une meilleure information, un bon accueil et un accompagnement, ou encore renforcer le lien social et combattre la solitude en créant des évènements conçus pour créer du lien.

Pour amplifier ce mouvement, AXA Prévention mobilise sa puissance de communication à travers ses différentes campagnes, afin de sensibiliser massivement à l’importance du lien social et de l’engagement. L’objectif est clair : faire du bénévolat une force vive, accessible, valorisée et essentielle au bien-vivre ensemble.

>> AXA Prévention s’engage pour la solidarité citoyenne auprès de plusieurs associations partenaires. Découvrez également son soutien au dispositif The Sorority : une communauté au service de la sécurité des femmes.

Comment s’engager ? Les bons réflexes pour se lancer dans le bénévolat

S’engager dans une association sportive, c’est souvent bien plus simple qu’on le pense !

De nombreux domaines sont ouverts aux volontaires, chacun pouvant trouver une mission en accord avec ses envies et ses compétences. Les secteurs qui recrutent activement des bénévoles sont variés, parmi lesquels la solidarité et l’aide aux personnes; l’enfance et l’éducation; l’environnement; la culture et le patrimoine et enfin le sport, bien sûr, avec une demande croissante dans les clubs et fédérations.

Un premier pas peut être de se rapprocher d’un club local ou d’une fédération de quartier, ou encore des Centres Communaux d’Action Sociale (CCAS). Plusieurs plateformes en ligne permettent aussi de trouver une mission adaptée à ses envies et à ses disponibilités : France Bénévolat, Jeveuxaider.gouv.fr, ou encore Bénévolat.fr. Ces sites offrent la possibilité de filtrer les offres par zone géographique, thématique ou niveau d’engagement.

Pour aller plus loin, le Guide du bénévolat 2022-2023 mis à disposition par le gouvernement est également une excellente ressource : https://www.associations.gouv.fr/IMG/pdf/guide_benevolat2022.pdf

Il suffit parfois d’un clic, d’un appel ou d’une visite pour découvrir un projet qui donne envie de s’investir.

Ainsi, le bénévolat crée des passerelles, et c’est ce dont notre société a besoin : du lien, du sens et de l’élan.

Sources

[1] Chiffre “la France bénévole 2024” et enquête IFOP disponibles sur https://recherches-solidarites.org/wp-content/uploads/2024/11/La-France-benevole-2024-27-mai.pdf

[2] https://share-eric.eu/