Smartphones, tablettes, ordinateurs, TV, jeux vidéo… Si l’on n’y prête pas attention, l’exposition aux écrans peut prendre le pas sur des activités aussi essentielles que le sport, la lecture ou les relations sociales. Pour poser des règles et des limites, il est nécessaire d’en parler en famille. Par exemple laisser de côté les écrans pendant les repas et les éteindre le soir au moins une heure avant de dormir sont de bonnes pratiques à découvrir dans le nouvel épisode de notre podcast « Dans la cour des grands » !
« Dans la cour des grands », le podcast d’AXA Prévention créé en lien avec le Permis Internet, compte un nouveau chapitre. Dédié à la thématique du dialogue en famille, ce dernier vous propose des conseils pour aborder la question du temps passé sur les écrans.
On vous raconte ? Bloqués à la maison à cause d’une grosse averse, Farid, Mélanie, Paul et Lou jouent à un jeu vidéo. Désolés de les voir tous rivés à leur téléphone ou ordinateur, les parents de Farid engagent la conversation avec les enfants pour leur faire prendre conscience du temps passé face à un écran.
Ensemble, ils vont participer à un test pour mesurer leur temps d’écran quotidien. L’objectif : fixer les bonnes pratiques pour l’usage des écrans afin de favoriser d’autres activités comme les loisirs de plein air, la lecture ou les devoirs.
Cet épisode souligne l’importance de conserver le dialogue en famille afin d’avoir une discussion honnête et bienveillante sur le sujet. Car il ne s’agit pas de braquer les jeunes avec un discours trop moralisateur ! En tant que parents, il est aussi nécessaire de se remettre en question sur l’utilisation que l’on fait des écrans pour montrer l’exemple.
Déployé par AXA Prévention en partenariat avec les Forces de l’ordre, le Permis Internet a pour objectif de sensibiliser les élèves de CM2 et leurs parents aux bons usages d’Internet. Depuis son lancement en 2013, ce programme national a déjà sensibilisé 2 990 000 enfants partout en France.
