En France, le taux de suicide a baissé de 33,5 % depuis l’an 2000 [2]. Ces chiffres encourageants sont la preuve que le suicide n’est pas une fatalité, et témoignent de l’importance de mettre en place des dispositifs d’écoute et d’accompagnement dédiés aux personnes en souffrance. En effet, cette baisse est directement liée à l’instauration de nombreuses interventions de soutien par le gouvernement.
Une meilleure information, davantage de prévention auprès du grand public… C’est justement le but de la Journée mondiale de prévention du suicide, qui se déroule chaque année 10 septembre.
Cet évènement, créé en 2003 sous l’impulsion de l’Association internationale pour la prévention du suicide, est organisé en collaboration avec l’Organisation mondiale de la Santé.
À l’occasion de cette journée, ceux qui le souhaitent sont invités à manifester leur soutien en plaçant une bougie allumée près d’une fenêtre à 20 heures.
Nous faisons partie des pays européens les plus touchés par ce phénomène avec un taux de 12,5 décès pour 100 000 habitants (contre 10,3 pour la moyenne européenne).
- Environ 25 personnes se suicident chaque jour, soit plus de 9200 chaque année ;
- 75 % d’entre eux sont des hommes ;
- Les autorités estiment qu’il y a environ 200 000 tentatives de suicide par an
Contrairement à certaines idées reçues, ce ne sont pas les jeunes qui se suicident le plus : la catégorie d’âge représentant le plus haut taux de mortalité est celle des plus de 75 ans. Les agriculteurs exploitants sont la population professionnelle la plus à risque.
En France, le suicide constitue la 2ème cause de mortalité pour les adolescents et les jeunes adultes, avec une moyenne de 400 décès chaque année [3].
Selon les résultats de l’étude scientifique I-Share [4], 1 étudiant sur 5 ayant participé à l’enquête avait eu des pensées suicidaires pendant l’année écoulée. Pour 4 % d’entre eux, ces pensées étaient récurrentes.
Parmi ces 4 % de jeunes souffrant fréquemment de ce type de pensées, seulement la moitié se sont confiés à leurs proches, et un tiers à un médecin, et seulement 30% ont été pris en charge.
>>Consultez notre article dédié aux jeunes et aux addictions : Comment prévenir et comment soigner ?
Pas toujours simple d’entamer un dialogue sur le thème du suicide avec ses enfants… Pour amorcer la discussion ou fournir des informations aux jeunes, vous pouvez utiliser un support :
- Des chaînes YouTube, comme Le PsyLab, qui décrypte notamment le suicide et les leviers de prévention ;
- Contacter l’association « Phare enfant-parents » pour obtenir une écoute et des conseils sur la façon d’en parler à votre enfant ;
>>Découvrez notre article sur la Santé mentale : les jeunes de plus en plus touchés par les troubles dépressifs
Pouvoir se confier rapidement à une personne et bénéficier d’un soutien psychologique restent les meilleurs moyens de lutter contre le suicide [5]. Les proches de personnes en détresse peuvent également se tourner vers certaines structures afin d’obtenir des conseils.
Le 3114 est le numéro national de prévention du suicide. Il permet de dialoguer gratuitement avec un professionnel de soins 24 h/24 et 7 j/7.
En cas de risque de passage à l’acte imminent, le SAMU (15) peut être contacté à toute heure du jour ou de la nuit.
Les adolescents et étudiants bénéficient de services dédiés : le Fil Santé Jeunes propose un service anonyme et gratuit pour les 12-25 ans tous les jours de 9 h à 23 h.
Les jeunes désirant dialoguer sur le sujet peuvent appeler le 0 800 235 236, ou dialoguer avec des psychologues ou médecins via un chat sur le site internet de l’organisme.
Enfin, dans le cadre de la stratégie nationale de prévention du suicide, des centres VigilanS ont ouvert leur porte sur l’ensemble du territoire. Ce dispositif permet de recontacter et de soutenir les personnes ayant fait une tentative de suicide.
AXA Prévention a signé un partenariat avec la plateforme en ligne « Dites je suis là », dédiée à la prévention des suicides. Créée en 2020, cette association reconnue d’intérêt général met à disposition du grand public des ressources « pour permettre à chacun d’agir face à un proche en crise suicidaire ».
« Dites je suis là » dispose d’un certain nombre d’outils pour vous aider à :
- Détecter les signaux d’alerte ;
- Engager le dialogue avec la personne en souffrance ;
- Contacter les différents services d’aide et d’urgence.
Composée de professionnels de santé (psychiatres, médecins, psychologues, infirmiers…), cette organisation non-gouvernementale compte plus de 50 ambassadeurs en région, répartis dans toute la France.
Pour aller plus loin : afin de bénéficier de données précises concernant le suicide et ses leviers de prévention, un Observatoire national du suicide a été créé en septembre 2013. Les différents rapports publiés par l’organisme offrent une vision globale de ce phénomène.
