En 2025, cet événement rappelle une nouvelle fois l’importance du dépistage précoce, qui peut sauver des vies. Ensemble, faisons de ce mois une opportunité d’ouvrir le dialogue, d’agir et de soutenir face à cette maladie.
- Le cancer du sein est le cancer féminin le plus fréquent : il représente un tiers des cancers féminins et concerne une femme sur huit au cours de sa vie. [1]
- 61214 nouveaux cas ont été diagnostiqués en 2023.
- Près de 80% de ce type de cancer se développent après 50 ans et l’âge médian au moment du diagnostic est de 64 ans. [2]
- Même si la mortalité tend à baisser, il demeure la première cause de décès par cancer chez la femme (12 757 femmes sont décédées en 2022). [2]
- 60% des cancers du sein sont détectés à un stade précoce, ce qui permet de les soigner plus facilement mais aussi de limiter les séquelles liées à certains traitements.
- Dépisté tôt, le cancer du sein a plus de chance d’être guéri, avec une survie nette à 5 ans estimée à 88%. [3]
- Malgré un taux de participation en hausse, encore trop peu de femmes se font dépister (près de 5 millions de femmes âgées entre 50 et 74 ans sur la période 2023-2024, soit un taux national de participation de 46,3%.) [4]
Lorsqu’un cancer du sein est détecté à un stade précoce, les perspectives de traitement sont plus favorables. La mammographie, recommandée tous les deux ans pour les femmes de 50 à 74 ans, identifie les anomalies à un stade où les chances de guérison sont nettement améliorées.
Comme indiqué ci-dessus, près de 6 cancers du sein sur 10 sont diagnostiqués à un stade où les interventions sont moins invasives et plus efficaces. Non seulement cela se traduit par une augmentation des taux de survie, mais aussi par une amélioration significative de la qualité de vie des patientes.
Chaque mammographie est une opportunité de réduire l’incidence du cancer du sein. À partir de 50 ans, chaque femme reçoit tous les 2 ans, une invitation pour une mammographie gratuite, avec la liste des radiologues de son département participant au dépistage organisé.
En intégrant ces conseils dans votre routine de santé, vous contribuez à une détection précoce et à une meilleure prise en charge du cancer du sein :
- Consultez régulièrement un médecin ou une sage-femme et planifiez un suivi gynécologique annuel incluant un examen clinique des seins.
- Soyez attentive aux changements. En cas d’apparition d’une boule, d'écoulement, ou de modifications de la peau ou du mamelon, consultez rapidement un professionnel de santé.
- Réalisez un examen clinique annuel à partir de 25 ans. Cela inclut la palpation des seins pour détecter d'éventuelles anomalies.
- Participez au dépistage organisé en bénéficiant d'une mammographie tous les deux ans pour les femmes de 50 à 74 ans, accompagnée d'un examen clinique.
- Acceptez des examens complémentaires si nécessaires. Si une anomalie est suspectée, des examens comme une échographie peuvent être réalisés. Rappelez-vous que ces examens ne signifient pas forcément qu'il y a un problème.
- Suivez des recommandations personnalisées. Les femmes avec des antécédents médicaux personnels ou familiaux doivent bénéficier d'un suivi spécifique.
- Pensez au dépistage après 74 ans. Même si le dépistage est individualisé, il reste essentiel de continuer à surveiller sa santé. [5]
Le soutien psychologique face aux défis du cancer
L’anxiété et les variations d’humeur sont des réactions courantes face aux défis du cancer. Consulter un thérapeute peut être une solution bénéfique pour celles qui se sentent submergées par leurs émotions. Un soutien psychologique va apporter plusieurs bénéfices :
- Avoir la possibilité de parler librement de ses ressentis aide à diminuer le stress et à clarifier ses pensées.
- Un soutien psychologique peut guider vers des échanges plus ouverts et honnêtes sur la maladie, renforçant ainsi le soutien familial.
- Apprendre à reconnaître et à accueillir ses émotions permet de mieux faire face aux défis du quotidien.
- Avoir des informations précises aide à se préparer aux différentes phases du traitement et à mieux gérer les effets secondaires.
- Un bon accompagnement psychologique motive à respecter les recommandations médicales et l’observance du traitement.
>> Parcourez notre article dédié à la prise en charge des femmes concernées par le cancer du sein et les troubles psychiques
Proches et patients : vers une gestion émotionnelle de la maladie
Avant ou pendant la mise en place d’un suivi psychologique, les femmes concernées et leurs proches peuvent s’engager dans des pratiques simples pour gérer émotionnellement la maladie :
- Prendre conscience que les émotions peuvent changer aide à naviguer dans cette période difficile.
- Intégrer des pratiques de bien-être (yoga, méditation…) peut réduire le stress et améliorer le moral.
- Partager ses préoccupations et ses besoins avec ses proches favorise un environnement de soutien.
- Établir un réseau solide de personnes de confiance offre un refuge émotionnel lors des moments difficiles.
Les initiatives clés pour Octobre Rose
Pour 2025, l’opération Octobre Rose continuera de promouvoir des messages clés sur l'importance du dépistage précoce, du soutien aux patientes et du financement de la recherche.
Les actions prévues pour Octobre Rose 2025 comprennent :
- Des marches et courses de sensibilisation, telles que la célèbre course Odysséa, qui se déroulera dans plusieurs villes, visant à récolter des fonds pour la recherche contre le cancer du sein.
- Des conférences et ateliers d’information sur le dépistage et la détection précoce, incluant des séances pratiques d'auto-palpation pour sensibiliser les femmes aux gestes préventifs.
- L’illumination de monuments emblématiques en rose, notamment la Tour Eiffel, pour attirer l'attention sur la campagne et symboliser l'engagement collectif.
- La distribution de kits de sensibilisation contenant des brochures informatives, des affiches et des rubans roses, accessibles aux collectivités, entreprises et associations.
- Des initiatives en entreprise pour engager les employés dans des actions de prévention et de sensibilisation, favorisant ainsi une culture de la santé.
Participer à Octobre Rose, que ce soit en prenant part à des événements, en faisant un don ou en partageant des informations, constitue un acte significatif dans la lutte contre le cancer du sein.
Le Défi Octobre Rose Connecté 2025
Du 1er au 31 octobre 2025, participez au Défi Octobre Rose Connecté pour soutenir le dépistage du cancer du sein. Que vous marchiez, couriez, pédaliez ou nagiez, mobilisez-vous à votre rythme. Inscrivez-vous en solo ou en équipe et connectez-vous virtuellement avec d'autres participants. Chaque kilomètre parcouru compte pour sensibiliser et encourager la population au dépistage organisé.
Rejoignez ce défi pour promouvoir la santé des femmes et contribuer à la lutte contre le cancer du sein. Plus d'infos sur Octobre Rose Connecté.
S’engager pendant Octobre Rose, c’est agir pour la santé des femmes. Chaque geste compte, que ce soit en faisant un don, en rejoignant le Défi Octobre Rose Connecté ou en discutant ouvertement du cancer du sein avec votre entourage.
