Cela n’est pourtant pas nouveau car depuis quelques années, l’Organisation mondiale de la santé (OMS) tire la sonnette d’alarme face à l’augmentation très préoccupante de cette situation, allant jusqu’à parler d’une « crise sanitaire prévisible et évitable ».
Afin d’inverser la tendance, l’État renforce ses mesures et met en place une nouvelle feuille de route 2026-2030. Elle vient en complément du futur Programme national nutrition santé (PNNS).
Il s’agit dans un premier temps de mieux prévenir l’obésité :
- en favorisant l’éducation et l’accès à une alimentation plus saine
- en renforçant la promotion de l’activité physique.
Il est aussi question de réussir à mieux accompagner les personnes déjà concernées, enfants comme adultes.
Très concrètement, quelles sont les ambitions portées par cette feuille de route ? Un suivi plus précoce, plus coordonné et plus humain des problématiques de santé associées, avec des parcours de soins adaptés à chaque situation.
Le plan inclut par exemple la gestion de 42 centres spécialisés de l’obésité (CSO), répartis sur l’ensemble du territoire, dont 5 nouveaux centres ouverts en 2025. Des parcours de soins coordonnés sont également déployés à partir de 2026 [1a], avec un accompagnement global réunissant médecins, diététiciens, psychologues, professionnels de l’activité physique adaptée, et le tout pour des suivis mis en place dans la durée.
L’obésité est une maladie chronique, définie comme « une accumulation anormale ou excessive de graisse corporelle qui peut nuire à la santé ». Deux indices permettent de distinguer le surpoids de l’obésité : l’indice de masse corporelle (IMC), calculé en divisant le poids par la taille au carré) mais aussi le tour de taille.
En règle générale, on parle de surpoids lorsque l’IMC est supérieur à 25 et/ou si le tour de taille dépasse 80 cm pour une femme, et 94 cm pour un homme. Il peut s’agir d’obésité lorsque l’IMC atteint 30 ou plus et/ou quand le tour de taille dépasse 88 cm chez une femme et 100 cm chez un homme. [4, 5]
˃˃ Vous pouvez aussi découvrir votre IMC en quelques clics
Chez les enfants, l’âge et le sexe sont aussi pris en compte dans le calcul de l’IMC : il est préférable de se référer au carnet de santé pour bien l’évaluer, et bien entendu en cas de doute, d’en parler au pédiatre. [4]
Le surpoids et l’obésité pourraient concerner un adulte sur deux dans le monde en 2050, sans action immédiate [25]. En France, une personne sur deux est confrontée au surpoids et une personne sur six à l’obésité [25]. Celle-ci a d’ailleurs explosé en 20 ans, passant de 8,5% en 1997, à 18,1% en 2024, comme indiqué plus haut.
Pourtant, loin d’être une réalité homogène sur le territoire français, ces chiffres varient fortement en fonction des zones géographiques et des réalités socio-économiques. [2, 6, 20] Les personnes les plus concernées par le surpoids sont : [6]
- les hommes, avec un taux de surpoids de 53,5% contre 41,3% des femmes ;
- les personnes vivant en Outre-mer, dans les Hauts-de-France et dans la région Grand Est, avec des taux d’obésité dépassant les 20% ; [6, 7]
- les personnes âgées, avec une prévalence de surpoids passant de 23,2% pour les 18-24 ans à 57,3% à plus de 65 ans ;
- les ouvriers et ouvrières dont 51,1% sont concernés, contre 35% des managers.
A propos des jeunes de moins de 18 ans, on repère une augmentation plus rapide de l’obésité ces dernières années. L’obésité infantile morbide s’est ainsi multipliée par sept en France entre 1997 et 2020, et devrait encore s’accroître de 60 % d’ici à 2030 dans le monde. [2, 16]
L’obésité a des répercussions multiples sur l’état de santé : diabète, hypertension, risque cardiovasculaire, maladies hépatiques, rénales et respiratoires, complications dermatologiques ou articulaires,[3], cancers (18 000 cas attribuables à l’obésité étant recensés en France chaque année [17] ... À elle seule, elle risque de réduire de 2,7 ans l’espérance de vie mondiale d’ici 30 ans. [21]
En France, la prise en charge de l’obésité est graduée. Les soins de premiers recours concernent le repérage et le suivi, assurés notamment par le médecin traitant. Les soins de deuxième recours impliquent les spécialistes de la nutrition et de l’endocrinologie, avec une prise en charge médicale voire chirurgicale dans des établissements de santé adaptés. En cas de sévérité ou de complexité de l’obésité, les soins de troisième recours sont assurés dans des centres spécialisés d’obésité (CSO). [23]
L’obésité est une maladie complexe, multifactorielle et inégalitaire. Certaines causes relèvent de la génétique ou de l’épi-génétique : le risque de souffrir d’obésité est deux à huit fois plus important si d’autres membres de la famille sont concernés.
Les facteurs environnementaux jouent également un rôle : exposition à des polluants, travail de nuit perturbant l’horloge biologique, tabagisme pendant la grossesse, etc. [3]
Enfin, les modes de vie modernes sont largement mis en cause : alimentation industrielle, substituts à l’allaitement maternel, prix élevé de l’alimentation saine, sédentarité liée aux jeux vidéo ou à la télévision, modes de déplacement ne favorisant pas l’activité physique, etc. [1b, 3]
˃˃ En savoir plus sur les bienfaits de la marche à pied sur la santé
L’OMS appelle les pays à agir pour rendre l’alimentation saine accessible à tous, limiter la commercialisation d’aliments ultra-caloriques destinés aux enfants, taxer les boissons sucrées, restreindre le marketing alimentaire, inciter aux déplacements en vélo ou à pied, et faire de la prévention dès l’école. [1b, 9]
Si l’enjeu est collectif, il est toutefois possible d’agir individuellement sur certains déterminants du surpoids et de l’obésité pour protéger sa santé. En la matière, votre meilleur interlocuteur reste votre médecin traitant. Il existe toutefois d’autres ressources utiles parmi lesquelles :
- le site mangerbouger.fr qui regorge d’outils pour évaluer votre niveau de sédentarité ou fabriquer des menus équilibrés [11] ;
- le Nutriscore qui vous aide à repérer les aliments trop riches en acides gras saturés, sucre ou sel, pendant les courses [12], à découvrir plus en détails ici ;
- la ligne d’écoute de la Ligue nationale contre l’obésité pour obtenir des conseils personnalisés ; [13]
- le programme national « Mission : retrouve ton cap » qui propose aux 3-12 ans un panier de soins gratuit contre l’obésité infantile pendant deux ans. 82% des petits participants ont déjà changé une habitude de vie. [10, 14]
La recherche française étudie également le poids des inégalités sociales de santé et des milieux de vie dans le surpoids et l’obésité. Des projets de prévention proposent d’encourager l’activité physique dans les collèges, d’activer des leviers municipaux, ou encore d’accompagner le choix d’aliments adaptés dans les quartiers défavorisés. [22]
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Enfin, depuis 2025, la Haute autorité de santé (HAS) promeut le dépistage du surpoids et de l’obésité chez la femme, à chaque étape de la vie. Parmi les dix axes identifiés, la prévention du surpoids et de l’obésité des femmes inclut une attention aux vulnérabilités sociales et aux violences, la mise en place d’un projet personnalisé avec le médecin en cas de diagnostic de surpoids, l’anticipation des grossesses ou encore l’accompagnement de la ménopause. [19]
Moins connue et pourtant ravageuse : la discrimination est un autre dommage dont souffrent les personnes obèses, en particulier dans l’espace public et dans les domaines scolaire ou professionnel.
En 2020, 36% des personnes en situation d’obésité massive et 26% en obésité sévère déclaraient souffrir ou avoir souffert de discrimination, contre 16% pour la population générale. Ces chiffres sont aggravés en fonction du genre : ils s’élèvent à 44% des femmes adultes en situation d’obésité massive, et 54% des jeunes filles obèses de 14 à 17 ans. [15]
La grossophobie a des conséquences psychologiques et sociales importantes : perte d’estime de soi, risque de dépression, désocialisation pour les adultes et déscolarisation pour les enfants, etc. Elle peut même augmenter les troubles du comportement alimentaire. [16]
˃˃ En savoir plus sur la santé mentale des collégiens et des lycéens
La journée mondiale contre l’obésité, organisée le 4 mars de chaque année, est l’occasion de se mobiliser contre cette maladie, mais aussi contre les stéréotypes qui y sont associés. Tout le reste de l’année, s’informer et informer ses proches est toujours d’actualité, pour mieux prévenir l’obésité et accompagner les personnes concernées.
[1a] Site du Ministère de la Santé, des Familles, de l’Autonomie et des Personnes Handicapées https://sante.gouv.fr/IMG/pdf/fdr_obesite.pdf
[1b] Site de l’OMS, https://news.un.org/fr/story/2022/03/1115672
[2] Site de l’Inserm
https://presse.inserm.fr/obesite-et-surpoids-pres-dun-francais-sur-deux concerne/46494/
[3] Site de l’Inserm
https://www.inserm.fr/dossier/obesite/
[4] Site de la Ligue contre l'obésité
https://liguecontrelobesite.org/fr/obesite-le-grand-mensonge/
[5] Site de l’Assurance maladie, https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/surpoids-obesite-adulte/calcul-imc-bilan-medical
[6] Fontbonne, A.; Currie, A.; Tounian, P.; Picot, M.-C.; Foulatier, O.; Nedelcu, M.; Nocca, D. Prevalence of Overweight and Obesity in France: The 2020 Obepi-Roche Study by the “Ligue Contre l’Obésité”. J. Clin. Med. 2023, 12, 925. https://doi.org/10.3390/jcm12030925 , https://www.mdpi.com/2077-0383/12/3/925
[7] Site du Ministère de la santé, https://sante.gouv.fr/systeme-de-sante/strategie-nationale-de-sante/priorite-prevention-rester-en-bonne-sante-tout-au-long-de-sa-vie-11031/priorite-prevention-les-mesures-phares-detaillees/article/obesite-prevention-et-prise-en-charge
[8] Programme national nutrition santé 2019-2023
https://sante.gouv.fr/IMG/pdf/pnns4_2019-2023.pdf
[9] Recommandations de l’OMS sur la commercialisation des aliments et boissons non alcoolisées aux enfants lors de la 63e Assemblée mondiale de la santé en mai 2010
[10] Site du Ministère de la santé https://sante.gouv.fr/actualites/presse/communiques-de-presse/article/lancement-par-m-francois-braun-et-m-jean-christophe-combe-d-une-mission-sur-la
[11] Site Manger bouger
mangerbouger.fr
[12] Site de Santé publique France, https://www.santepubliquefrance.fr/determinants-de-sante/nutrition-et-activite-physique/articles/nutri-score#block-322595
[13] Site de la Ligue contre l'obésité
https://liguecontrelobesite.org/fr/concerne-par-lobesite/
[14] Site de l’Assurance Maladie https://www.ameli.fr/index.php/medecin/sante-prevention/enfants-et-adolescents/prevention-du-surpoids-et-de-l-obesite-infantile/mission-retrouve-ton-cap-prevention-obesite-infantile
[15] Site de la Ligue contre l'obésité, https://liguecontrelobesite.org/app/uploads/2021/03/Odoxa-pour-OBEPI-Discriminations-et-ob%C3%A9sit%C3%A9-2.pdf
[16] Site Sciences et avenir https://www.sciencesetavenir.fr/sante/des-discriminations-tous-azimuts-contre-les-obeses-selon-un-sondage_152196
[17] Site de l’Inserm
https://pro.inserm.fr/press_synth/obesite-et-cancer-virome-humain-cellules-souches-reprogrammees-des-cellules-immunitaires-du-cerveau-acquierent-de-nouvelles-fonctions-avec-lage-des-microbulles-pour-transporter-des-molecules
[18] Site du Ministère de la Santé https://sante.gouv.fr/actualites/presse/communiques-de-presse/article/wegovy-continuite-de-traitement-contre-l-obesite-assuree-jusqu-au-31-decembre
[19] site de la Haute Autorité de Santé
https://www.has-sante.fr/jcms/p_3591257/en/surpoids-et-obesite-chez-la-femme-depistage-et-accompagnement
[20] Site du Quotidien du Médecin
https://www.lequotidiendumedecin.fr/specialites/cardiologie/lobesite-une-maladie-complexe
[21] Site de la DREES https://drees.solidarites-sante.gouv.fr/publications-communique-de-presse/les-dossiers-de-la-drees/240717_DD-Surpoids-Obesit%C3%A9
[22] Site de Santé Publique France
https://www.santepubliquefrance.fr/determinants-de-sante/nutrition-et-activite-physique/documents/avis/avis-d-experts-relatif-a-la-prevention-de-l-obesite-dans-le-contexte-des-inegalites-sociales-de-sante
[23] Site du Ministère de la Santé https://sante.gouv.fr/soins-et-maladies/prises-en-charge-specialisees/obesite/article/la-prise-en-charge-graduee-de-l-obesite-430295
[24] Site du Ministère de la Santé https://sante.gouv.fr/soins-et-maladies/prises-en-charge-specialisees/obesite/
[25] Site France TV Info https://www.francetvinfo.fr/replay-radio/le-billet-vert/sans-une-action-immediate-plus-de-la-moitie-des-adultes-dans-le-monde-seront-en-surpoids-ou-obeses-en-2050-selon-une-etude_7082667.html
